Lo riconobbe su di me, ma non l’aveva mai visto così grave o su qualcuno così giovane.

Ecco come lo hanno fatto Ha rivelato su Instagram che “non è stata una decisione facile”, ma era quella giusta per lei. “Questi ultimi anni sono stati così pieni e occupati che mi sono reso conto che avrei potuto usare un po ‘di tempo per rifocalizzare e più recente per essere la versione più forte di me stesso”, ha scritto. “Sono così grato di avere il supporto dei miei genitori e di Harvard nel prendere questa decisione e non vedo l’ora di concentrarmi su un po ‘di cura di me stesso e di prepararmi per iniziare questo eccitante capitolo successivo della mia vita❤️” Per far arrivare le nostre storie migliori alla tua posta in arrivo, iscriviti alla newsletter di Healthy Living La condizione della pelle che mi ha reso troppo imbarazzato per andare al lavoro Danielle, 30 anni, un’infermiera dell’ICU in Connecticut, ha avuto la dermatite atopica, la forma più comune di eczema, per tutta la sua vita. Dopo che una grave riacutizzazione ha lasciato la sua sensazione esposta e vergognosa, ora controlla le condizioni della pelle meglio di quanto abbia mai fatto. Di Danielle * raccontata a Sarah Klein il 13 marzo 2018 Pubblicità Salva Ellissi Pin FB Altro Tweet Mail Email iphone Invia SMS Stampa I ” ho avuto l’eczema per tutta la vita. Mia madre ha detto che è apparso per la prima volta quando ha smesso di allattarmi e mi ha fatto conoscere il latte di mucca.

Ho sviluppato un’eruzione cutanea rossa su tutto il corpo. Mia madre stessa soffre di eczema, ma solo sulle sue mani e un po ‘sul suo corpo. Lo riconobbe su di me, ma non l’aveva mai visto così grave o su qualcuno così giovane. I miei genitori mi portarono dal dottore, che pensava che fosse principalmente una reazione al latte di mucca. Così ho preso il latte di soia e di mandorle 30 anni fa, prima che fosse una cosa fantastica da fare.

L’eruzione cutanea scomparve e l’eczema divenne più una preoccupazione stagionale. Lo avrei avuto tra le mani in inverno quando faceva freddo o nei gomiti dei gomiti o dietro le ginocchia. I rimedi casalinghi e le creme idratanti hanno tenuto sotto controllo i miei sintomi durante la mia infanzia e la mia adolescenza.

Zoom dell’immagine per gentile concessione dell’autore Ma nella scuola materna ero più stressato. La mia dermatite atopica (AD) è peggiorata, anche se è rimasta su braccia e gambe. Ma circa un anno e mezzo fa, improvvisamente l’ho preso dappertutto, su tutto il corpo, sul viso, sul cuoio capelluto. Era rosso e irregolare; le parti erano piangenti e incrostate. Non è stato prurito, è stato doloroso.

Ero molto arrabbiato. Ero molto autocosciente. Ne sono stato umiliato. Non era qualcosa che il trucco potesse coprire. Indosserei camicie a maniche lunghe.

Per preoccupazione, i miei colleghi avrebbero chiesto: “Hai visto la tua faccia ?!” I miei pazienti e le loro famiglie direbbero: “Stai bene ?!” Mi ha fatto sentire orribile. Ha influenzato la mia capacità di fare il mio lavoro. Per essere compassionevole e premuroso verso qualcuno, devo avvicinarmi a loro, ma forse non volevano che li toccassi come se fossi stato. So che AD non è qualcosa che posso dare a qualcun altro, ma potrebbero non sapere che non sono pazzo contagioso, perché sembravo che lo fossi! CORRELATO: 11 cose che le persone con eczema vogliono che tu sappia Alcune persone non mi credevano che fosse l’eczema.

Mi ha fatto davvero male. Perché dovrei mentire al riguardo? Li credo quando hanno detto di non aver mai visto un eczema del genere prima d’ora, neanche io! Ma non è utile dirmi che non è l’eczema.

La mia famiglia e i miei cari mi avrebbero detto di cercare di non lasciare che mi influenzasse emotivamente, ma è stato molto difficile per me. Mi piacerebbe pensare che nessuno mi stesse giudicando, ma la gente mi ha fissato. Ho continuato a provare tutti i normali rimedi e trattamenti che ho sempre usato, ma ha continuato a peggiorare.

Sono andato da più medici – un allergologo, un immunologo – e ho seguito la gamma delle pratiche mediche. Ho cambiato tutti i miei saponi, lavato le lenzuola, pulito tutto. Ho già usato prodotti per l’igiene e il corpo approvati dalla National Eczema Association (NEA).

Una volta che ho iniziato a sentirmi davvero male, lo stress impazziva e peggiorava il mio eczema, ma non so – e forse non lo saprò mai – cosa ha scatenato quella grave fiammata. Non era semplice come “Non usare quella lozione”. La pelle del mio viso è diventata così scomposta, che stavo ricevendo molte infezioni dall’esposizione ai germi dell’ospedale dove lavoro. Ero così malato che avevo bisogno di prendermi del tempo libero. Il mio immunologo era molto onesto. Mi disse: “Non riesco davvero a pensare a nient’altro che posso offrirti che non hai già provato.” Vivo vicino a Hartford, nel Connecticut, e mi ha detto che dovevo andare in un grande ospedale a Boston o New York, dove i dottori avrebbero fatto ricerche su persone come me.

Mia madre mi ha aiutato a ricercare diversi medici e abbiamo trovato un dermatologo a Boston che studiava eczema. Mi ha sottoposto a un nuovo trattamento di cui non avevo mai sentito parlare prima nell’ambito di una sperimentazione clinica, e sembra funzionare finora. All’inizio, ho guidato le 2 1/2 ore per vederla ogni due settimane.

Era un impegno, ma non mi importava. Tale trattamento è ora approvato dalla FDA. Ora provo a mangiare abbastanza pulito e a stare lontano dai cibi trasformati. Ho usato le riviste di cucina dopo essermi davvero ammalato per vedere se i miei sintomi erano legati, per esempio, a bere un sacco di latte o troppo caffè, ma questo non ha individuato nulla.

Tuttavia, sono sicuro di essere sano all’interno con tutte le verdure che mangio non può far male! Mi attengo ai prodotti per la cura della pelle naturale senza additivi perché so che la mia pelle è molto, molto sensibile. Per ricevere le nostre storie migliori nella tua casella di posta, iscriviti alla newsletter di Healthy Living. Sono così felice di aver trovato un trattamento adatto a me.

Voglio che altre persone con AD sappiano che ci sono diversi trattamenti e cose che puoi fare. E che c’è qualcuno là fuori come loro! Non sei il solo; ci sono altre persone come me che soffrono di questo. Sì, lo avremo per sempre, ma ci sono cose che puoi fare per renderlo migliore. Ci sono molte grandi risorse, come la NEA e Understand AD, dove puoi leggere i diversi trattamenti e le storie delle persone.

Non sono il mio eczema. Sembra un cliché, ma io sono Danielle! Sono un’infermiera, sono una sorella, sono una figlia. Questo non è il mio intero essere.

Devo superarlo e il potere attraverso – e lo farò. * Danielle ha chiesto di essere identificata solo dal suo nome. Questo spazzolino elettrico ha una funzione rivoluzionaria ed è in vendita Gengive sfuggenti? Denti sensibili? Adorerai questo nuovo spazzolino da denti. Di Kathleen Felton, 18 marzo 2019 Ogni prodotto che proponiamo è stato selezionato e recensito in modo indipendente dal nostro team editoriale.

Se effettui un acquisto utilizzando i link inclusi, potremmo guadagnare commissioni. Pubblicità Salva Pin FB ellissi Altro Tweet Mail Email iphone Invia SMS Stampa messaggio Aggiornamento, 18 marzo 2019: ISSA2 è attualmente in vendita solo per i lettori di Health! Da adesso fino al 18 aprile, usa il codice “HEALTH20” alla cassa per risparmiare il 20% su questo spazzolino elettrico più venduto.

Se segui qualche blogger di stile di vita su Instagram, probabilmente hai notato il popolare spazzolino ISSA di Foreo sul tuo feed. Con il suo design aerodinamico e le colorazioni audaci, la società svedese di bellezza-tecnologia è riuscita a creare uno spazzolino da denti che è allo stesso tempo efficace e super-carino. Prima abbiamo parlato dell’ISSA; adoriamo che le setole in silicone morbido siano delicate sulle gengive, ideali per chiunque abbia gengive sfuggenti o denti sensibili in generale. E ora, Foreo sta cambiando di nuovo il gioco degli spazzolini da denti con una versione aggiornata: ISSA 2. Come l’ISSA originale, il nuovo modello ha una testina morbida e flessibile e un materiale in silicone impermeabile al 100% ad asciugatura rapida. Le 16 velocità variabili aiutano a respingere la placca dai denti (puoi facilmente regolare la velocità usando i pulsanti +/-), e c’è un comodo timer da due minuti per prevenire il sovra o il sotto-spazzolamento.

E a differenza della maggior parte degli spazzolini da denti elettrici, non esiste una stazione di ricarica ingombrante per rivendicare beni immobili preziosi sul lavandino del bagno: è sufficiente ricaricarli utilizzando un cavo USB. Zoom immagine Foreo Per acquistare: a partire da $ 169, foreo.com con testine di ricambio per $ 25 su foreo.com. Da adesso fino al 18 aprile 2019, i lettori di Health possono risparmiare il 20% di sconto su ISSA2 utilizzando il codice “HEALTH20” alla cassa. Ma l’ultimo modello ha anche alcune differenze chiave: una grande è che ISSA 2 ha una batteria superiore e una ricarica di un’ora ora dura un enorme 365 (sì, hai letto bene). Inoltre, comprime più impulsi al minuto – 11.000 rispetto ai 183 originali dell’ISSA – per rimuovere l’accumulo di batteri con migliaia di micro-spazzate efficaci.

In altre parole, se hai amato l’ISSA originale, ISSA 2 ti lascerà a bocca aperta. Sono stato abbastanza fortunato da testare (err, test-brush) il nuovo modello, e sono entusiasta, e non credo sia solo perché sono un fanatico del design elegante e del fattore generale. Non uso uno spazzolino elettrico da anni; Odiavo lo spazio che occupava il mio vecchio nel mio piccolo bagno di New York City e che in qualche modo sarebbe diventato sempre ammuffito, non importa quanto spesso lo pulissi. Ma dal momento che il mio dentista mi ha detto di recente che la mia aggressiva spazzolatura con uno spazzolino normale stava causando il caos sulle mie gengive, ho deciso che avevo bisogno di qualcosa di più delicato.

Inserisci ISSA 2. Lasciami dire che questo spazzolino da denti fa sentire la tua bocca così pulita. Adoro quanto sia facile da afferrare e che la testina ad angolo mi permetta di raggiungere comodamente tutti quei denti arretrati. E sì, il colore è fantastico (ce l’ho in ottime condizioni). Notizie ancora migliori per chi ha i denti sensibili: ISSA 2 è disponibile anche come parte di un set di denti sensibili con due testine.

Uno è realizzato interamente in silicone super-morbido, l’altro in combinazione con polimero PTP, quindi puoi sostituire quello più forte per giorni in cui hai bisogno di una pulizia più seria. Questo post è stato originariamente pubblicato il 16 marzo 2018 ed è stato aggiornato per la precisione. Per ricevere le nostre migliori storie nella tua casella di posta, iscriviti alla newsletter di Healthy Living Cosa significa davvero essere felici? 6 Gli esperti spiegano che non sta ottenendo tutto ciò che pensi di voler. In realtà è molto più semplice di così.

Di Stephanie Booth, 12 febbraio 2019 Pubblicità Salva Ellissi Pin FB Altro Tweet Mail Email iphone Invia SMS Stampa Quando vai su y il nostro “luogo felice”, potresti immaginarti rilassandoti su una spiaggia di Bali, indossando un paio di vecchi jeans preferiti o atterrando quella promozione per cui ti sei cacciato. Ma ecco la cosa: esaltazione, successo e successo non sono gli stessi dei sentimenti caldi e sfocati della felicità, e mescolarli può davvero farti impazzire. Ecco perché ci siamo sforzati di imparare cosa significhi davvero la felicità, intervistando una manciata di persone che hanno dedicato anni della loro vita a studiarla. Leggi ciò che la loro ricerca e la loro esperienza di vita reale hanno insegnato loro; quindi usa la loro saggezza e i loro consigli per aumentare la tua gioia. (Avviso spoiler: quei vecchi jeans faranno di più nel cestino dell’omaggio.) CORRELATO: 7 consigli per la cura di sé che ti renderanno più felice “La felicità non è qualcosa che senti.

È qualcosa che fai. ” Pensavo di avere una chiara idea di come fosse la felicità. Sono venuto negli Stati Uniti a 13 anni. La mia famiglia è emigrata dalla Russia e vivevamo fuori Detroit. È stato un periodo davvero difficile, soprattutto perché non parlavo inglese.

Ero sopraffatto dall’ansia e dal dubbio. L’unica volta in cui mi sono sentito bene è stato quando ho realizzato qualcosa, il giorno in cui mi sono trasferito dall’inglese correttivo, il giorno in cui mi sono trasferito dai progetti. Ho pensato: “Questo è il modo in cui sarò felice: realizzerò le cose”. Ho vissuto la mia vita con questo atteggiamento. Sarò felice quando entrerò in un buon college.

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Quando mi laureo. Quando mi trasferisco a New York. Quando mi sposerò. Quando sono in grado di prendermi cura della mia famiglia … Sono sempre stato orgoglioso dei miei successi, ma alla fine la bolla della felicità sarebbe scoppiata.

Pensavo di non fare abbastanza per ottenere il privilegio di stare bene, ma ho colpito un muro, bruciato e non potevo più spingere. Quando mi sono imbattuto nella ricerca sulla gratitudine nove anni fa, ho pensato che fosse un mucchio di BS. Dire tre cose di cui ero grato mi renderebbe felice? Ridicolo.

Se fossi grato per tutto, non lavorerei per niente. Tuttavia, ho deciso di fare un esperimento di 30 giorni. Ho detto a mio marito e mia figlia che ogni giorno scrivevo qualcosa di cui ero grato e che dicevo “grazie” a qualcuno almeno una volta. CORRELATO: Ecco come sentirsi riconoscenti può migliorare la tua vita La battuta finale è ovvia. Ho notato subito una differenza.

Non è che sono diventato una persona fortunata, ma ho iniziato a trovare gioia in piccoli momenti quotidiani.